Mindfulness
Winterdagen
27 & 28 dec – ‘leven met veerkracht’
kies zelf welke dag(en) je meedoet.
Ons volledig aanbod
Basiscursussen
Verdiepingscursussen
Oefenen
Gratis
‘Leven met veerkracht’
Wat bieden de winterdagen je?
- 1 of 2 dagen rond het thema ‘veerkracht’ in de Kerstvakantie – jij kiest welk dag(en).
- Tijd voor jezelf
- In een prachtige omgeving
- Lekkere maaltijden
- Beoefening in goed gezelschap
- Een gepassioneerd begeleider met expertise
- De kans om uit te wisselen (als je dat wilt)
- Veel meditatie, met begeleiding
- Creatieve vormen van beoefening
- Praatjes rond het thema
- De kans om je beoefening te verdiepen of weer op gang te trekken
- …
Praktisch
1 of 2 dagen
De mindfulness winterdagen gaan door op:
- woensdag 27 december – 9h30 – 17h00
- donderdag 28 december – 9h30 – 17h00
Je doet 1 van de 2 of beide dagen mee – dat kies je zelf. Het thema ‘Leven met veerkracht’ wordt doorheen deze 2 dagen uitgediept maar je kan de dagen ook los van elkaar volgen.
In het Breathworks centrum / De Zuidkant
De winterdagen gaan door in ons eigen breathworks centrum dat full time in de Zuidkant gevestigd is.
Je gaat niet alleen op winterdagen maar doet dit ook nog eens in een sfeervolle en rustige plek, midden in Gentbrugge.
Niet-residentieel
De winterdagen bieden we aan zonder de mogelijkheid tot overnachting. Je kan natuurlijk zelf ergens in de buurt voor overnachting zorgen.
In de winterdagen is een lekkere broodmaaltijd inbegrepen en ook koffie, thee en versnaperingen doorheen de dag.
Thema
Het thema van deze retraite is ‘Leven in veerkracht‘.
Begeleiding
Jouw retraite wordt begeleid door Bart Upekshadaka en team. Bart mindfulness introduceerde in 2009 Breathworks in België en is oprichter is van het breathworks centrum.
Bijdrage
fysieke deelname:
- € 85 / 1 dag of € 160 / 2 dagen
- € 100 / € 190 bij factuur of betaling door werkgever
Dit bedrag omvat:
- retraite onderricht en begeleiding door Bart Upekshadaka
- lekkere en gezonde broodmaaltijd
- koffie, thee, fruit en versnaperingen
online deelname:
- € 30 / 1 dag of € 50 / 2 dagen
- € 40 / € 70 bij factuur of betaling door werkgever
Let op:
- alle prijzen zijn incl btw
- annulering is niet altijd kostenloos. Lees de details hier.
Breathworks centrum / De Zuidkant
Bart Upekshadaka
Bart Upekshadaka is een doorwinterd retraiteleider. Sinds 2006 leidt hij jaarlijks 1 of meerdere meditatieretraites. Sinds 2009 werkt hij full time als mindfulness leraar en heeft hij meer dan 150 mindfulness cursussen gegeven. Als senior trainer leidt hij ook andere mensen op tot mindfulness trainer.
Zijn stijl? Lichtheid, mildheid, speelsheid en humor gaan moeiteloos samen met diepgang en expertise in mindfulness en meditatie. Complexe thema’s legt hij op heel toegankelijke wijze uit. Meditatie pakt hij heel praktisch en aards aan.
Schrijf je in.
Heb je nog vragen?
- mail ons op het bovenstaande mail adres
- stuur een sms/whatstapp op 0484 96 79 10
- maak gebruik van de whatsapp chat knop op deze site (rechts onderaan)
Annuleringsvoorwaarden
Als je je inschrijft, verklaar je je akkoord met de volgende voorwaarden:
Inschrijving
- Je schrijft je in via de website.
- Er zijn een beperkt aantal kamers beschikbaar. Kamers worden bedeeld in volgorde van inschrijving.
- Jouw plek in de retraite is pas verzekerd na volledige betaling.
- In bepaalde gevallen laten wij een gespreide betaling toe. Praat met ons hierover.
Annulering
- Doe je annulering zo snel mogelijk – dit kan je onnodige kosten besparen!
- annulering dient steeds via mail te gebeuren via breathworks.tmp@gmail.com – geen enkele andere vorm van annulering, zij het verbaal of telefonisch wordt aanvaard. Annulering via het contactformulier op deze website wordt ook niet aanvaard.
Het niet betalen van het retraitegeld na een inschrijving is geen annulering! - aan een annulering zijn de volgende kosten verbonden:
- annulering meer dan 2 maanden voor de start van de retraite: € 20 administratieve kost
- annulering in de twee maanden voor de retraite: 1/8 van het door jou te betalen retraitebedrag met een minimum van €50
- annulering in de maand voor de retraite: 1/4 van het door jou te betalen retraitebedrag met een minimum van €50
- annulering in de laatste 2 weken voor de start van de retraite: 1/2 van het door jou te betalen retraitebedrag
- vanaf 7 dagen voor de start van de retraite is annulering niet meer mogelijk. Je betaalt het volledig door jou te betalen retraitebedrag.
- Je kan je altijd laten vervangen door iemand anders die deelneemt aan de retraite waarvoor jij bent ingeschreven. Hieraan zijn geen extra kosten verbonden.
- breathworks.be heeft de mogelijkheid de retraite niet te laten doorgaan indien hiervoor goede redenen zijn. Het door jou reeds betaalde retraitebedrag wordt in zo’n geval volledig terugbetaald.
Het breathworks mindfulness centrum Gent maakt deel uit van het internationale netwerk van Breathworks trainers.
Wij zijn door het breathworks headoffice erkend als 'center of excellence'.
Ons centrum
Frederick Burvenichstraat 156
9050 Gentbrugge (BE)
Contact
breathworks.tmp@gmail.com
0484 96 79 10