Mindfulness retraite
‘verdiep je meditatie’
december 2022
Mindfulness retraite
‘verdiep je meditatie’
december 2022
Mindfulness retraite
Verdiep je meditatie.
vrij 16 dec – 19h ⎮ zon 18 dec 16h
Je meditatie verdiepen. Het kan!
Iets proberen forceren of afdwingen helpt niet. Maar er zijn veel andere elementen die je meditatie wel heel erg vooruit kunnen helpen. In deze retraite kijken we hiernaar en gaan we er praktisch mee aan de slag.
Op het einde van deze retraite heb je een beter zicht op hoe je kan werken in meditatie en je meditatie kan verdiepen.
Praktisch
datum
- Vrijdag 16 dec: 19h – 21h
- Zaterdag 17 dec: 9h – 21h
- Zondag 18 dec: 9h – 16h
fysiek of online
De retraite gaat hybride door.
Je kan fysiek deelnemen (niet residentieel) of online.
De retraite gaat fysiek door in het breathworks centrum in Gent. Als je online deelneemt, doe je mee via Zoom.
deelname op basis van gift
Je doet mee op basis van een zelf te bepalen gift
- bij fysieke deelname is je gift minimaal € 80
- bij online deelname bepaal je je gift volledig zelf
Thema
Het thema van de retraite is ‘Verdiep je meditatie‘. Dit is een retraite voor mensen met een actieve ervaring in mindfulness en meditatie.
Begeleiding
Jouw retraite wordt begeleid door Bart Upekshadaka die breathworks mindfulness introduceerde in België en oprichter is van het breathworks centrum.
Jouw retraiteleider
Bart Upekshadaka
Bart Upekshadaka is een doorwinterd retraiteleider. Sinds 2006 leidt hij jaarlijks 1 of meerdere meditatieretraites. Sinds 2009 werkt hij full time als mindfulness leraar en heeft hij meer dan 150 mindfulness cursussen gegeven. Als senior trainer leidt hij ook andere mensen op tot mindfulness trainer.
Zijn stijl? Lichtheid, mildheid, speelsheid en humor gaan moeiteloos samen met diepgang en expertise in mindfulness en meditatie. Complexe thema’s legt hij op heel toegankelijke wijze uit. Meditatie pakt hij heel praktisch en aards aan.
Wat kan je verwachten?
- Tijd voor jezelf
- In een prachtige omgeving
- Lekkere maaltijden
- Beoefening in goed gezelschap
- Een gepassioneerd begeleider met expertise
- De kans om uit te wisselen (als je dat wilt)
- Veel meditatie, met begeleiding
- Creatieve vormen van beoefening
- Praatjes rond het thema
De retraiteplek
De Zuidkant in Gentbrugge
De zomerretraite gaat door in het breathworks mindfulness centrum in de Zuidkant.
Je mediteert in de prachtige meditatieruimte van 100m2.
Bijdrage & inschrijven
Fysieke deelname
Je doet een gift vanaf € 80 om fysiek deel te nemen aan de retraite.
Dit bedrag omvat:
- je verblijf in het centrum:
- een lekkere warme maaltijd en broodmaaltijd op zaterdag
- een broodmaaltijd op zondag
- koffie, thee, versnaperingen
- 3 dagen retraite onderricht en begeleiding door Bart Upekshadaka
Let op:
- na inschrijving en na de storting van jouw vrij te kiezen bijdrage vanaf € 80 is je fysieke plaats verzekerd.
- het aantal plaatsen is beperkt.
- annulering is niet altijd kostenloos. Lees de details hier.
Online deelname
Je doet een gift om online deel te nemen aan de retraite.
Met zoom zie en hoor je alle meditaties en praatjes. Aan groepsgesprekken en beoefeningen buiten kan je niet altijd online meedoen.
Let op:
- na inschrijving en na de storting van jouw gift is je online plaats verzekerd.
- annulering is kostenloos tot de dag voor de retraite. Vanaf de vrijdag waarop de retraite start kan je niet meer annuleren.
Ons volledige aanbod
Basiscursussen
Verdiepingscursussen
Oefenen
Mindfulness op maat
Trainersopleiding
Gratis
lage draagkracht
Je hebt misschien te maken met hoge ziektekosten en moet maandelijks heel strikt in de gaten houden hoeveel je uitgeeft om te kunnen rondkomen in je basisbehoeften. Een reisje maken is een luxe die onmogelijk of noodgedwongen heel schaars is.
Je betaalt voor deze training (incl. btw): € 225
Annuleringsvoorwaarden
Als je je inschrijft, verklaar je je akkoord met de volgende voorwaarden:
Inschrijving
- Je schrijft je in via de website.
- Jouw plek in de retraite is pas verzekerd na betaling.
Annulering bij fysieke deelname
- Doe je annulering zo snel mogelijk – dit kan je onnodige kosten besparen!
- annulering dient steeds via mail te gebeuren via info@breathworks.be – geen enkele andere vorm van annulering, zij het verbaal of telefonisch wordt aanvaard. Annulering via het contactformulier op deze website wordt ook niet aanvaard.
Het niet betalen van het retraitegeld na een inschrijving is geen annulering! - aan een annulering zijn de volgende kosten verbonden:
- annulering meer dan 2 maanden voor de start van de retraite: € 20 administratieve kost
- annulering in de twee maanden voor de retraite: 1/8 van het door jou te betalen retraitebedrag met een minimum van €50
- annulering in de maand voor de retraite: 1/4 van het door jou te betalen retraitebedrag met een minimum van €50
- annulering in de laatste 2 weken voor de start van de retraite: 1/2 van het door jou te betalen retraitebedrag
- vanaf 7 dagen voor de start van de retraite is annulering niet meer mogelijk. Je betaalt het volledig door jou te betalen retraitebedrag.
- Je kan je altijd laten vervangen door iemand anders die deelneemt aan de retraite waarvoor jij bent ingeschreven. Hieraan zijn geen extra kosten verbonden.
- breathworks.be heeft de mogelijkheid de retraite niet te laten doorgaan indien hiervoor goede redenen zijn. Hiervan wordt je ten laatste 2 weken voor de start van de retraite verwittigd. Het door jou reeds betaalde retraitebedrag wordt in zo’n geval volledig terugbetaald.
Annulering bij online deelname
- annulering is kostenloos tot de dag voor de retraite.
- vanaf de vrijdag waarop de retraite start kan je niet meer annuleren en wordt niets terugbetaald.
Bijdragen bij aanvraag factuur
| aantal dagen | kamperen op het terrein | overnachting buiten het terrein | kamer in het huis (*) |
|---|---|---|---|
| 5 (enkel zomerretraite) | € 675 | € 675 | € 815 (= €590 + 5 x €25) |
| 7 (zomerdagen en zomerretraite) | € 820 | € 820 | € 1020 (= €720 + 7 x €25) |
| aantal dagen | online deelname + 1 maand online toegang |
|---|---|
| 5 (enkel zomerretraite) | € 215 |
| 7 (zomerdagen en zomerretraite) | € 250 |
