Gun jezelf een hele dag mindfulness met anderen – onder begeleiding – in een prachtige plek.

Veranderen doe je. Sowieso. Van moment tot moment. Of je het nu wilt of niet. Mindfulness laat ons toe om dit proces van verandering zelf bewust vorm en richting te geven.

Hoe doe je dat? Wat kan je dan verwachten? Welke vruchten van de beoefening van mindfulness zijn realistich en mogelijk? Welke zijn enkel verkoopspraatjes of onrealistische dromen?

📅 zondag 26 februari – 9h – 17h