'Mindfulness bij stress'

Als je je voor deze formule inschrijft, gaat jouw training live door met een vaste groep in het breathworks mindfulness centrum Gent.

corona

Wij werken bij live trainingen volledig Coronaveilig en houden strikt rekening met alle veiligheidsmaatregelen die op het moment van het doorgaan van de cursus gangbaar zijn.

wat als door Corona live les niet normaal kan of mag doorgaan?

Als de cursus niet fysiek kan starten, geven we je de keuze:

• Ofwel doe je mee aan de online versie van de cursus die wel zal doorgaan.
• Ofwel storten we je bijdrage terug of kan je deelnemen aan een latere fysieke versie van deze cursus.

Als je cursus fysiek gestart is maar door veranderende maatregelen sommige sessies niet fysiek kunnen doorgaan: de sessies die niet live kunnen doorgaan gaan online via zoom door en/of combineren we met kleinere groepsgroottes.
De online lessen worden ook opgenomen zodat je ze op een later moment kan (her)bekijken.

Al jouw lessen gaan online door.
Het platform dat we hiervoor gebruiken is Zoom.

De online lessen worden ook opgenomen zodat je ze op een later moment kan (her)bekijken.

Deze lessen gaan sowieso door en worden niet beïnvloed door de Corona situatie.

Je volgt de cursus privé – live of online.
We kijken naar jouw noden en mogelijkheden en werken samen een programma uit dat gelijkaardig is aan deelname aan de cursus ‘mindfulness bij stress’. Op basis hiervan bepalen we jouw bijdrage.

Meer info vind je bij mindfulness op maat.

Om je te ondersteunen in je beoefening van mindfulness ontvang je bij deelname:

• een login tot de website met:
  • een set van 17 begeleide meditatiebeoefeningen
    kan je online beluisteren of downloaden

  • een handboek dat je online kan raadplegen
    een handboek in boekvorm kan tegen € 5 + eventuele verzendkosten aangeschaft worden
    
  • video opnames van de lessen
    enkel voor online of hybride trainingen & beperkt in tijd beschikbaar
    
  • extra meditatie opnames uit de lessen
    kan je enkel online beluisteren
    & indien van toepassing

In het geval je een les in een cursusreeks niet kan volgen, kijken we met jou of we je die kan inhalen in een andere groep.

live les:
Aangezien het aantal deelnemers in een live sessie beperkt is door de Corona maatregelen kunnen we je niet verzekeren dat je de les zal kunnen inhalen in een andere live groep. Soms kan dit, soms niet. Je kan wel steeds de gemiste les inhalen in een online groep.
Je kan maximaal 2 lessen per cursusreeks in een andere live groep inhalen (indien praktisch mogelijk).

online les:
Je kan de gemiste les inhalen in een andere online groep.
Online lessen worden ook steeds opgenomen en kan je nadien ook bekijken (onder voorbehoud van technische problemen – te bekijken gedurende beperkte periode).

Omdat we je de kans willen bieden het meeste uit de cursus te halen, proberen we steeds ervoor te zorgen dat je alle lessen kan volgen. Daarom bieden we ook de kans gemiste sessies in te halen. Dit is een extra service die we graag proberen aan te bieden – het is geen recht waar je je sowieso op kan beroepen.