Kindfulness
compassion training
Kindfulness
compassion training
Kindfulness: compassion & mindfulness
Het aspect van vriendelijkheid en mildheid is een essentieel onderdeel van de beoefening van mindfulness. Mindfulness zonder mildheid en vriendelijkheid is gewoonweg geen mindfulness maar een vervreemde en koude vervorming van mindfulness.
In deze 8 weken training gaan we diep in op het compassion aspect van mindfulness, zowel in relatie tot jezelf als tot anderen.
Data
Online
Deze cursus gaat momenteel niet online door.
✉️ Blijf op de hoogte van nieuwe data!
Schrijf je in en we houden je op de hoogte.
Praktisch
- Je volgt deze training in 8 sessies onder de begeleiding van een gecertificeerd breathworks minfulness trainer.
- Je kunt het handboek online lezen.
Je kan het handboek ook als boek bestellen (€5 + eventuele verzendkosten). - Je hebt toegang tot audio met begeleide meditaties.
- Tijdens de duur van de cursus doe je gratis onbeperkt mee aan de mediteer mee(r) sessies.
lees meer:
Bijdrage
Je bijdrage voor deze 8 weken training (prijzen incl. btw):
- € 285 – normale prijs
- € 320 – bij betaling door werkgever of bij factuur
Reductie tarief:
- € 195 – verhoogde tegemoetkoming
- € 235 – voor wie het financieel moeilijk heeft (neem contact met ons op)
In deze bijdrage zijn 8 sessies (20 uur les), begeleide audio meditaties voor thuis en een online handboek inbegrepen.
Inschrijving
Nog verdere vragen? Neem contact met ons op via info@breathworks.be of 0484 96 79 10.
Bij inschrijving verklaar je je akkoord met de annulerings- en deelnamevoorwaarden.
normale draagkracht
De meesten onder ons hebben een normale draagkracht. Je hebt geen geld te veel maar ook niet te weinig. Je bent misschien voorzichtig met je centen maar hoeft je ook niet direct zorgen te maken. Je bezit een wagen, kan af en toe eens wat sparen, op vakantie gaan zit er ook in.
Je betaalt voor deze training (incl. btw): € 275
lage draagkracht
Je hebt misschien te maken met hoge ziektekosten en moet maandelijks heel strikt in de gaten houden hoeveel je uitgeeft om te kunnen rondkomen in je basisbehoeften. Een reisje maken is een luxe die onmogelijk of noodgedwongen heel schaars is.
Je betaalt voor deze training (incl. btw): € 225
hoge draagkracht
Je hoeft je niet echt zorgen te maken over centen (ook al kan je dat misschien soms toch niet laten 
). Je kan gerust af en toe op reis of citytrip, betaalt zonder problemen je eigen huis af en bezit één of zelfs twee wagen. Als je meer dan 1 x per jaar zonder problemen een reis of reisje maakt, dan ben jij sowieso iemand met een hoge draagkracht.
Je betaalt voor deze training (incl. btw): € 320
steun door werkgever / factuur
Word je ondersteund door je werkgever? Kan je dit inbrengen in je eigen bedrijfje? Wens je hiervoor een factuur? Dat kan – gewoon even vragen bij inschrijving. In deze situatie val je wel automatisch in de categorie van de hoge draagkracht.
Je betaalt voor deze training (incl. btw): € 320
Kindfulness
8 x op zaterdag namiddag – vanaf 9 okt – FYSIEK in Gentbrugge
er zijn nog plaatsen vrij *
lesmoment
zaterdag namiddag, 12h15 – 14h30
lesdata
9 okt, 16 okt, 30 okt, 13 nov, 20 nov, 4 dec, 11 dec
lesgever
Bart Upekshadaka
lesplaats
Frederick Burvenichstraat 156 – 9050 Gentbrugge / De Zuidkant – mindfulness centrum.
max aantal deelnemers
12
Corona-info
Onze lessen gaan volledig Coronaproof door met o.a. min. 1,5m afstand, mondmasker, voldoende verluchting en alle op dat moment geldende maatregelen.
er zijn nog plaatsen vrij *
Kindfulness
8 x op zaterdag namiddag – vanaf 15 mei – ONLINE
er zijn nog plaatsen vrij *
lesmoment
zaterdag namiddag, 12h15 – 14h30
lesdata
15 mei, 22 mei, 29 mei, 5 juni, 12 juni, 26 juni, 3 juli
lesgever
Bart Upekshadaka
ONLINE via Zoom
Alle lessen worden opgenomen en zijn nadien online te bekijken.
Mis je dus eens een les, dan kan je ze alsnog bekijken.
* deze info is onder voorbehoud
