Stap 1 – afgerond: je bepaalde dat je lage draagkracht hebt

Stap 2: kies je cursus

Bij jouw ‘jaar vol mindfulness’ hoort een mindfulness cursus.
Afhankelijk van de cursus die je volgt, verschilt je bijdrage voor het ‘jaar vol mindfulness’.

Kies hieronder de cursus die je wenst te volgen in het kader van jouw ‘jaar vol mindfulness’.
De exacte datum waarop je de cursus wenst te volgen, hoef je nu nog niet vast te leggen.

8 weken ‘mindfulness bij stress’

8 weken ‘mindfulness bij ziekte & pijn’

8 weken
‘kindfulness’