In deze kortlopende mindfulness/kindfulness module exploreren we wat misschien wel één van de meest uitdagende domeinen van beoefening zou kunnen zijn: communicatie. Het gebied van communicatie is zowel een uiting van mentale en emotionele activiteit als een concreet handelen – woorden kunnen bruggen bouwen maar ook oorlogen veroorzaken.  

In deze module onderzoeken we hoofdzakelijk in de praktijk hoe mindfulness en kindfulness kan bijdragen tot een behulpzamer en hamonieuzer communicatie in het leven van alledag. 

Om aan deze cursus te kunnen deelnemen dien je een kindfulness cursus gevolgd te hebben bij breathworks.