Audio

ga onmiddellijk aan de slag!

Audio

ga onmiddellijk aan de slag

Alle mindfulness audio die je op onze website kan beluisteren (gratis en betalend).

3 dagelijkse meditatie

Elke 3 dagen een nieuwe begeleide meditatie door Bart Upekshadaka.

Alle info.

Een kort anker en gewaarzijn van de dag die komt - 29 min


Volgende meditatie online op woensdag 01 feb

🎧 23541

‘De momentopname’

Deze tweede podcast van Bart Upekshadaka is beschikbaar via Spotify en andere platformen. Elke twee weken komt er een nieuwe aflevering. De afleveringen zijn blijvend beschikbaar.

Beluister alle afleveringen op spotify!

Mindfulness podcast (whatsapp)

Wekelijks hoor je een nieuw praatje over mindfulness door Bart Upekshadaka. Het praatje is 1 week beschikbaar.

Krijg elke week de link naar de nieuwe aflevering via whatsapp.

Schrijf je in!

Dagelijkse meditatie

Luister elke dag naar een andere meditatie, begeleid door Bart Upekshadaka. De meditatie kan je enkel die dag beluisteren. De dag erop hoor je een andere.

Alle info en inschrijven.

×

Hallo!

Heb je een vraag? Stuur ze ons of email naar info@breathworks.be

× Stel ons je vraag!