‘Altijd voorlopig.’

De retraite wordt begeleid door Bart Upekshadaka, Ellen Richters en Dorine Esser.

Doe online mee!

Tijdens de retraite worden alle praatjes en meditaties opgenomen en kort nadat ze zijn gegeven, komen ze ook online beschikbaar. Je kan dus kort daarna thuis meebeluisteren en -beoefenen. Dit kan via je PC of telefoon.

De opnames blijven beschikbaar tot en met 1 oktober 2019. Kan je dus niet onmiddellijk luisteren, geen zorgen – dat kan altijd later. Je kan je favoriete meditatie of praatje dus ook nog verschillende malen opnieuw beluisteren in die tijd. 

Hoe werkt het praktisch?

Als je wilt meedoen, schrijf je je in via onderstaand formulier. Van zodra jouw bijdrage (zie meer verderop) gestort is, krijg je toegang tot de plek waar de opnames beschikbaar zullen zijn. Tijdens het weekend zal je de opnames druppelsgewijs zien verschijnen en kan je ze beluisteren.

Opnames kan je niet downloaden. Je kan ze wel beluisteren en dit tot 1 oktober 2019.

Bijdrage

De bijdrage voor jouw online deelname, is op basis van een zelf te bepalen gift (met een minimum bedrag). Met je gift ondersteun je de werking van de vzw breathworks.be en laat je ons toe ons werk verder te zetten.

Minimale gift: (veel meer mag uiteraard ook!)

• bij een lage financiële draagkracht: minimaal € 15
• bij een normale financiële draagkracht: minimaal € 25
• bij een hoge financiële draagkracht: minimaal € 35

Neem je deel aan het jaar vol mindfulness?

Op 1 september komen alle opnames voor jou beschikbaar via jouw ‘jaar vol mindfulness’ – tot het einde van 2019.
Wil je toch al vroeger toegang, bijvoorbeeld tijdens de retraite?  Schrijf je dan hier in en kies volledig zelf welke gift je wenst te betalen.

Doe je live mee aan de retraite?

Wij zorgen dat je kort na de retraite ook toegang hebt tot de opnames.

Voor wie?

Voor wie al ervaring heeft met mindfulness: je hebt een 8 weken basiscursus gevolgd, bij breathworks of ergens anders.