De 3dagelijkse Duw
een gratis meditatie – elke 3 dagen
De 3dagelijkse Duw
een gratis meditatie – elke 3 dagen
DE 3DAGELIJKSE DUW
Een meditatie. Een reflectie. Een hint.
elke 3 dagen een duw in de rug
door Bart Upekshadaka
sinds 30 maart ’20
🎧 22978
Vandaag:
De eerste dagelijkse duw is beschikbaar op 30 maart.
Gratis mindfulness podcast
Wil je nog meer horen van Bart Upekshadaka?Elke week op vrijdag komt er een gratis podcast online met mindfulness inspiratie.
Log hier in als je toegang hebt tot de volledige dagelijkse duw. Heb je nog geen toegang maar wil je er wel? Klik hier voor meer info.
Ons volledige aanbod
Basiscursussen
Verdiepingscursussen
- kindfulness
- jaartraining 'mindful emotie'
- mannen - makkers - mindfulness
- opfriscursus
- afgestemd ouderschap
- verbindende communicatie
- angst!?
Oefenen
- dagretraites
- retraites
- dagelijkse duw
- mindful yoga
- oefenmomenten
Mindfulness op maat
Gratis
