Breathworks mindfulness centrum Gent

passie & expertise sinds 2009

Breathworks mindfulness centrum Gent

passie & expertise sinds 2009

Welkom!

Wij trainen je.

In 2009 introduceerden wij Breathworks in België. Sindsdien hebben wij duizenden onderwezen.

We helpen je met mindfulness, in groep of individueel, van beginners tot gevorderden tot teacher training.

breathworks mindfulness centrum in Gentbrugge

Beginnen met mindfulness.

8 weken basiscursus

 

Mindfulness is een vaardigheid en zoals elke vaardigheid dien je het te leren. Onze 8 weken basiscursus ‘mindfulness bij stress’ biedt je een goede start. Een gecertificeerd en ervaren leraar leert je de basis.

alle info

Bij ziekte & pijn

 

Mindfulness bij fysieke ziekte en pijn kan heel veel verschil maken. Breathworks biedt een internationaal gewaardeerde training voor wie hiermee kampt.

alle info

Traumasensitief

 

In deze basistraining leer en oefen je in omgaan met de effecten van trauma en hertraumatisering te voorkomen door middel van mindfulness en een polyvagale benadering.

alle info
Gratis kennismaking

Kom naar ons centrum en maak gratis kennis met mindfulness en het breathworks centrum.

alle info

Start nu dadelijk!

Ga naar de audio pagina.

 

Ga onmiddellijk aan de slag met meditatie of luister naar één van onze podcasts en hoor Bart Upekshadaka aan het werk.

luister nu

Doe mindfulness deze zomer!

Zomerdagen: leef ruim, leef dieper.

De zomerdagen zijn 3 dagen waarbij jij kiest aan welke dagen jij deelneemt. De zomerdagen gaan door in ons eigen centrum in de Zuidkant in Genbrugge.

alle info
Zomerretraite: de wereldse winden.

 Onze intensieve zomerretraite van 1 week in Zeeuws-Vlaanderen. We gaan aan de slag met onze houding tot de wereldse winden – de onvermijdelijke veranderlijkheid die we in ons leven zullen ontmoeten.

alle info

Verdiep je mindfulness.

Verdere training & beoefening.

 

Mindfulness dien je te onderhouden wil je er de voordelen van blijven ervaren. Doe mee aan een verdiepende (jaar)training, 1-daagse of meerdaagse retraites en verdiep je beoefening.

ontdek dit aanbod op de site

Word mindfulness trainer.

Teacher training.

Internationaal – in het Nederlands

Breathworks is een wereldwijd netwerk van geaccrediteerde Breathworks trainers.
Word ook specialist in de Breathworks benadering. Doe je training. in het Nederlands in ons centrum.

Wat is mindfulness?

Mindfulness heeft niets zweverig (hoewel het soms zo wordt voorgesteld). Het zet ons met beide voeten op de grond, in onze eigen ervaring. Het haalt ons uit gepieker en uitputtende weerstand en brengt ons bij wat nu is. Het leert ons op een zorgzame en helpende manier om te gaan met wat zich aandient in ons leven, de vreugdes maar ook de uitdagingen.

Mindfulness is een vaardigheid en een vaardigheid dien je te leren. Onze gecertifieerde en ervaren leraren begeleiden je hierbij.

Het breathworks mindfulness centrum Gent maakt deel uit van het internationale netwerk van Breathworks trainers.
Wij zijn door het breathworks headoffice erkend als 'center of excellence'.

Ons centrum

Frederick Burvenichstraat 156
9050 Gentbrugge (BE)

Contact

× Stel ons je vraag