Selecteer een pagina

'Mindfulness bij stress'

praktisch - alles wat je moet weten.

Basistraining mindfulness bij stress - praktisch

Op deze pagina vind je alles wat je praktisch dient te weten over jouw deelname aan deze training:

  • de verschillende formaten: live / online / hybride / op maat
    & wat in het geval van een lockdown?
  • praktische info bij deelname
  • annuleringsvoorwaarden

De verschillende formaten: live / online / hybride / op maat 🦠 & wat in het geval van een lockdown?

Vind hier alle info over elk van de 4 formaten waarin deze cursus gegeven wordt.
We vertellen je ook wat je kan verwachten in het geval van een lockdown.

LIVE

Als je je voor deze formule inschrijft, gaat jouw training live door met een vaste groep in het breathworks mindfulness centrum Gent.

corona

Wij werken bij live trainingen volledig Coronaveilig en houden strikt rekening met alle veiligheidsmaatregelen die op het moment van het doorgaan van de cursus gangbaar zijn.

wat als door Corona live les niet normaal kan of mag doorgaan?

In dit geval gaan de sessies die niet live kunnen doorgaan online via zoom door en/of combineren we dit met kleinere groepsgroottes.
De online lessen worden ook opgenomen zodat je ze op een later moment kan (her)bekijken.

max aantal deelnemers: 14

ONLINE

Al jouw lessen gaan online door.
Het platform dat we hiervoor gebruiken is Zoom.

De online lessen worden ook opgenomen zodat je ze op een later moment kan (her)bekijken.

Deze lessen gaan sowieso door en worden niet beïnvloed door de Corona situatie.

max aantal deelnemers: 16

HYBRIDE - live & online

In dit formaat wordt de cursus simultaan live en online aangeboden.
Een deel van de deelnemers krijgt live les in het breathworks centrum – een ander deel volgt dezelfde les online mee (via Zoom).

Live deelname en online deelname zijn evenwaardig qua inhoud. Je hebt in beide gevallen contact met je lesgever en er is interactie met andere deelnemers.

Bij inschrijving kies je voor een live deelname of een online deelname en je volgt de hele cursus volgens wat je gekozen hebt.
De online lessen worden opgenomen zodat je ze op een later moment kan (her)bekijken.

wat als door Corona live les niet normaal kan of mag doorgaan?

  • Als je gekozen hebt voor online deelname:
    geen probleem, jouw cursus loopt gewoon online door.
  • Als je gekozen hebt voor live deelname:
    • als de cursus nog niet gestart is en de eerste les om deze reden live niet zou kunnen doorgaan:
      je kan kiezen:
      • ofwel doe je de sessies die niet live kunnen doorgaan online mee
      • ofwel kan je kostenloos annuleren of je cursus naar een later moment uitstellen op het moment dat duidelijk wordt dat niet live gestart kan worden
    • als de cursus reeds gestart is:
      • je doet de sessies die niet live kunnen doorgaan online mee
      • annuleren of uitstellen is in dit geval niet mogelijk

max aantal deelnemers: 16

MINDFULNESS OP MAAT

Je volgt de cursus privé – live of online.
We kijken naar jouw noden en mogelijkheden en werken samen een programma uit dat gelijkaardig is aan deelname aan de cursus ‘mindfulness bij stress’. Op basis hiervan bepalen we jouw bijdrage.

Meer info vind je bij mindfulness op maat.

Praktische info bij deelname

Wat ontvang ik bij deelname?

Om je te ondersteunen in je beoefening van mindfulness ontvang je bij deelname:

  • een login tot de website met:
    • een set van 17 begeleide meditatiebeoefeningen
      kan je online beluisteren of downloaden

    • een handboek dat je online kan raadplegen
      een handboek in boekvorm kan tegen € 10 + eventuele verzendkosten aangeschaft worden
    • video opnames van de lessen
      enkel voor online of hybride trainingen & beperkt in tijd beschikbaar
    • extra meditatie opnames uit de lessen
      kan je enkel online beluisteren
      & indien van toepassing

 

Wat als ik een les niet kan volgen?

In het geval je een les in een cursusreeks niet kan volgen, kijken we met jou of we je die kan inhalen in een andere groep.

live les:
Aangezien het aantal deelnemers in een live sessie beperkt is door de Corona maatregelen kunnen we je niet verzekeren dat je de les zal kunnen inhalen in een andere live groep. Soms kan dit, soms niet. Je kan wel steeds de gemiste les inhalen in een online groep.
Je kan maximaal 2 lessen per cursusreeks in een andere live groep inhalen (indien praktisch mogelijk).

online les:
Je kan de gemiste les inhalen in een andere online groep.
Online lessen worden ook steeds opgenomen en kan je nadien ook bekijken (onder voorbehoud van technische problemen – te bekijken gedurende beperkte periode).

Omdat we je de kans willen bieden het meeste uit de cursus te halen, proberen we steeds ervoor te zorgen dat je alle lessen kan volgen. Daarom bieden we ook de kans gemiste sessies in te halen. Dit is een extra service die we graag proberen aan te bieden – het is geen recht waar je je sowieso op kan beroepen.

 

Annuleringsvoorwaarden

 

 

Als je je inschrijft, verklaar je je akkoord met de volgende annuleringsvoorwaarden:

  1. Doe je annulering zo snel mogelijk – dit kan je onnodige kosten besparen!
  2. Annuleren doe je uitsluitend schriftelijk via email naar info@breathworks.be
  3. Bij annulering tot vier weken voor de start van de cursus, betaal je geen annuleringskosten. Het door jou betaalde voorschot (of cursusbedrag) storten we terug op je rekening.
  4. Bij annulering in de laatste vier weken voor de start van de cursus, betaal je €50 annuleringskosten.
  5. Bij annulering in de laatste zeven dagen voor de start van de cursus betaal je de helft van het door jou bij inschrijving aangegeven bedrag voor deelname.
  6. Eenmaal een cursus is gestart is annulering niet meer mogelijk. Je betaalt het volledige door jou bij inschrijving aangegeven bedrag voor deelname, ook als je niet deelneemt aan de cursus.
  7. Je kan je altijd laten vervangen door iemand anders die deelneemt aan de cursus waarvoor jij bent ingeschreven. Hieraan zijn geen extra kosten verbonden.