Selecteer een pagina

voor wie is deze cursus

mindfulness training - leven met stress en burnout

Deze cursus is geschikt voor mensen die stress ervaren gerelateerd aan werk, relaties, verlies en andere factoren waarover ze geen controle hebben.

Anderen die baat hebben gehad bij deze cursus wilden strategieën aanleren om beter en anders om te gaan met de complexiteit en het ritme van het moderne leven.

ziekte en pijn

Ervaar je (al dan niet chronische) fysieke ziekte en pijn, dan is de cursus ‘leven met ziekte en pijn’ waarschijnlijk meer geschikt voor jou. Kijk hier voor alle details over deze mindfulness training die in het bijzonder afgestemd is op de noden van mensen met ziekte en pijn.

Lees ook over …

Principes

op welke principes is deze cursus gebaseerd?

Methodieken

welke methodieken en beoefeningen leer je?

Getuigenissen

wat zeggen mensen die deze cursus reeds gedaan hebben over deze cursus?