Selecteer een pagina

een jaar vol mindfulness ...

maak je ook met jezelf de afspraak om een jaar lang te beoefenen?

 

Het aanbod

mindfulness het hele jaar door

Verlang je er ook naar om mindfulness regelmatig te beoefenen?

 

Kan je hierbij inspiratie en steun gebruiken?

Doe een ‘jaar vol mindfulness’ bij breathworks en krijg toegang tot talrijke mindfulnessactiviteiten.

Geniet van het samen mediteren, inspirerend onderricht, online begeleide meditaties …

Voor een éénmalige jaarlijkse bijdrage bieden we je toegang tot een jaar vol mindfulness.

Jij gaat met jezelf het engagement aan een jaarlang mindfulness te beoefenen –daardoor doe je het waarschijnlijk ook.

Wij bieden je een formule vol mogelijkheden tot beoefening.

Twee formules

 

We bieden twee formules voor het ‘jaar vol mindfulness’ – volledig (full) en afgeslankt (light). Zie hieronder in detail het verschil tussen beide formules en wat elk onderdeel inhoudt;

Je kan op elk moment instappen in het ‘jaar vol mindfulness’ – jouw ‘jaar vol mindfulness’ begint op die datum en eindigt een jaar later.

in full en in light

1 cursus (full & light)

 

 

Doe mee aan de cursus

  • ‘minfulness bij stress’ (8 sessies)
  • kindfulness (8 sessies)
  • ‘mindfulness bij ziekte en pijn’ (8 sessies)
  • of de cursus ‘een mindful jaar’ (12 sessies).

Je kiest zelf wanneer je de cursus start binnen het jaar van jouw ‘jaar vol mindfulness’.

oefenmomenten (full & light)

Maandelijks worden er verschillende oefenmomenten georganiseerd in het breathworks mindfulness centrum. Een oefenmoment duurt 1, 1.5 of 2 uur. We mediteren en beoefenen samen rond een bepaald thema.

In jouw ‘jaar vol mindfulness’ zitten een aantal oefenmomenten inbegrepen die je in dat jaar naar keuze kan gebruiken. Als je aantal oefenmomenten voor dat jaar zijn opgebruikt, betaal je vanaf dat moment minder dan de normale prijs.

in full

  • 12 oefenmomenten
  • vanaf 13e oefenmoment: €3 ipv €12

in light

  • 6 oefenmomenten
  • vanaf 7e oefenmoment: €7 ipv €12
dagretraites (full & light)

Elk jaar worden er 4 dagretraites in de blauwe poort in Melle georganiseerd, steeds op zondag. In jouw ‘jaar vol mindfulness’ zitten een aantal dagretraites inbegrepen. Je kiest zelf wel moment je komt.

in full

  • 3 dagretraites (normale prijs: €55/stuk)
  • voor wie het vorige jaar reeds een jaar vol mindfulness deed is er een extraatje: 4 dagretraites

in light

  • 1 dagretraite (normale prijs: €55)
online bibliotheek (full & light)

Zowel in full als in light krijg je voor persoonlijk gebruik de toegang tot een online bibliotheek van begeleide meditaties en praatjes. De opnames zijn opnames die gemaakt zijn tijdens dagretraites, oefenmomenten, retraites en nog meer.

Regelmatig komen er nieuwe begeleidingen beschikbaar die je rechtstreeks vanop de site kan beluisteren of die je kan downloaden op je pc of telefoon. Ideaal om je beoefening thuis een duw in de rug te geven!

In het jaar vol mindfulness in 2017 had je zo de toegang tot 150 begeleide meditaties. Vanaf 1 jan 2018 zullen dat er nog meer zijn.

1 jaar geldig (full en light)

Alle elementen van je pakket gebruik je binnen het jaar vanaf de start waarop je je pakket aangaat. Je kan op elk moment starten.

Voor een 8 weken cursus geldt dat je die start voor het einde van de duur van je ‘jaar vol mindfulness’ (ook al duurt de cursus langer dan het eindmoment).

betaal in schijven (full en light)

 

 

Voor de betaling van je ‘jaar vol mindfulness’ bieden we twee mogelijkheden:

  • je betaalt in één keer het volledige bedrag
  • je betaalt in een aantal opeenvolgende maandelijkse schijven

Betaal je in schrijven dan is er een verschil tussen full & light:

  • full: schijf 1 = €99 lidgeld – gevolgd door 10 schijven van gelijke grootte voor de rest van het bedrag
  • light: schijf 1 = €99 lidgeld – gevolgd door 5 schijven van gelijke grootte voor de rest van het bedrag

enkel in full

cursus met vrije plaats - gift (enkel in full)

 

In een cursus waarin nog plaats vrij is (en die je reeds gevolgd hebt), kan je op basis van een zelf te bepalen gift meedoen.

We kunnen je enkele dagen voor de start van een cursus laten weten of er nog een plaatsje vrij is voor jou.

Dit aanbod is onbeperkt geldig. Je kan dus zelfs meerdere cursussen op deze manier volgen in dat jaar (wat sommigen voor jou al gedaan hebben).

2de cursus aan halve prijs (enkel in full)

 

Binnen de full versie van het ‘jaar vol mindfulness’ kan je in de loop van dat jaar een tweede cursus starten en meedoen aan de halve prijs van die cursus.

Stel dat je binnen het ‘jaar vol mindfulness’ reeds ‘mindfulness bij stress’ deed, dan kan je binnen dat jaar bijvoorbeeld de ‘kindfulness’ starten voor de helft van de prijs die je normaal zou betalen voor deze cursus.

toegang tot de bibliotheek (enkel full)
Het breathworks centrum beschikt over een bescheiden bibliotheek met goede mindfulness literatuur. Als full ‘jaar vol mindfulness’ lid krijg je het hele jaar door de mogelijkheid boeken te ontlenen (1 boek per keer).
open meditatiemomenten (enkel full)
De open meditatiemomenten zijn momenten waarop het breathworks centrum beschikbaar wordt gesteld voor wie het ‘jaar vol mindfulness’ volgt om samen te mediteren. Jullie kiezen een opname uit van een begeleide meditatie, spelen die af en mediteren samen in het centrum. Voor en door jullie georganiseerd – enkel voor jullie toegankelijk.
toegang tot lesmomenten (enkel full)
Op sommige lesmomenten is er nog plaats vrij. Als ‘jaar vol mindfulness’ lid (full) ben je welkom om in zo’n moment binnen te springen (in een cursus die je reeds gedaan hebt) en deel te nemen. Dit telt als één van jouw oefenmomenten in je pakket.

Betaal naargelang je draagkracht, je formule en de cursus die je volgt …
Ontdek hier hoeveel.

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com