Selecteer een pagina

Cursussen

Cursussen

Cursussen

 

Volg onder de begeleiding van een gecertificeerd en gepassioneerd trainer:

    • een basiscursus
    • een vervolgcursus
    • een losse cursus

Basiscursussen

In deze cursussen geven we je een gedegen basis in mindfulness. Ideaal voor wie nog geen ervaring heeft met mindfulness of enkel via een app beoefend heeft.

Mindfulness bij stress

bij stress & burnout – of als algemene basis

8 weken training voor iedereen die te maken heeft met om het even welke vorm van stress, en voor elkeen die een groter gevoel van vervulling en betekenis in het leven wenst te ervaren.

Meer info & data.

Mindfulness bij ziekte & pijn

bij fysieke ziekte en/of (chronische) pijn

Een 8 weken training.

Meer info & data.

Vervolgcursussen

Kindfulness

compassion training 

Cultiveer vriendelijkheid en mildheid voor jezelf en anderen met mindfulness als basis in een 8 weken training.

Meer info & data.

Angst!?

Bouw een gezonde relatie op met angst.

Een kortlopende training rond angst.

Naar de agenda.

Mindfulness opfriscursus

Herhaal en verdiep je basistraining.

Kijk naar de voornaamste aspecten uit je basistraining vanuit een heel andere hoek.

Meer info & data.

Een handleiding voor het leven

Mindfulness in het dagelijks leven.

8 weken cursus.

Momenteel niet gepland.

12 maanden cursus

Een cursus van 1 jaar.

Een diepgaande vervolgcursus rond een jaarthema.
Volgende reeks start voorjaar 2021.

Binnenkort meer info.

Losse cursussen

Deze cursussen zijn basis noch vervolg en zijn los te volgen. Geen voorkennis vereist.

Mindfulness en fotografie

meerdaagse workshop contemplatieve of Miksang fotografie

Meer info & data.

×

Hallo!

Heb je een vraag? Stuur ze ons of email naar info@breathworks.be

× Stel ons je vraag!