Selecteer een pagina

hoofd - hart - buik - aarde - hemel

binnenkort meer over de inhoud van de training hier

Voor wie is deze training?

  • Deze cursus is voor:
    • zij die reeds een training in mindfulness achter de rug hebben
      (al dan niet bij Breathworks)
    • zij die actief mindfulness beoefenen
    • zij die hun beoefening van mindfulness willen verdiepen

Praktisch

Deze cursus bestaat uit 5 sessies van elk 2 uur en 30 minuten.
Er doen maximaal 12 deelnemers mee aan deze cursus.

Om je te helpen in je beoefening krijg je een reeks begeleide meditaties die je helpen om thuis te mediteren.