Selecteer een pagina

mindfulness centrum Gent

passie en expertise in mindfulness sinds 2009

mindfulness centrum Gent

passie en expertise in mindfulness sinds 2009

Mindfulness geeft je jouw leven terug.

In het breathworks mindfulness centrum zijn we hiervan overtuigd.
We zien het elke dag weer.
Daarom doen we wat we doen. Sinds 2009.

Mindfulness bij stress

Deze 8 weken basistraining is geschikt voor iedereen die te maken heeft met om het even welke vorm van stress.
Leer niet enkel je stress te verminderen maar ookΒ  β€˜stressbestendig’ te worden zodat je de moeilijkheden van het leven aankan.

Mindfulness bij ziekte & pijn

 

In deze 8 weken basistraining leer je het lijden dat samengaat met aanhoudende pijn en/of een slechte gezondheid te verzachten, wat de diagnose ook moge zijn.

Je leert niet gewoon mindfulness, maar mindfulness die specifiek afgestemd is op de noden van iemand met ziekte en pijn, want die zijn toch vaak net iets anders.

Kindfulness

Mindfulness is geen koud en afstandelijk waarnemen van jezelf en de wereld rondom je. Als je mindful bent, ben je betrokken en open bij wat er zich afspeelt binnen en buiten je.

Deze kwaliteit van tedere, warme en betrokken aanwezigheid noemen we bij breathworks.beΒ kindfulnessΒ (ook welΒ compassionΒ genoemd).

Mindfulness verdieping

Na een basis 8 weken cursus hebben velen baat bij verdere ondersteuning en verdieping. We laten je niet in de steek na je basiscursus. Wij bieden een ruim aanbod aan beoefening:Β  (dag)retraites, vervolgcursussen, meditatiemomenten en meer.

Mindfulness bij stress

basiscursus mindfulness
komende cursussen:



8 x opΒ do av
vanaf 9Β juli
❊
4 x volle dagen
vanaf 4Β juli
❊
8 x op do av
vanaf 17 sept
❊
8 x opΒ za vm
vanaf 26 sept
❊
en meer ...

Mindfulness zomerdagen

1-3 aug

blauwe poort in Melle
apart of samen te volgen

Angst?!

een korte training
voor mensen met ervaring

3 x op woe av
vanaf 17 juni
❊
(volzet)

Kindfulness

compassion training

8 x opΒ di av
vanaf 1 sept
❊

De Dagelijkse Duw

elke dag gratis een praatje of meditatie

* LIVE ONLINE *

Mindfulness bij ziekte & pijn

basiscursus mindfulness

eerstvolgende:
8 x op vrij nam
vanafΒ 2 okt

Dagretraites

zondag 4 okt
❊
zondag 13 dec

 

Zomerretraite

zaterdag 15 aug
t.e.m.
vrijdagΒ 21 aug

'vinden wat nooit verloren was

in Zeeuws Vlaanderen
(volzet)

 

Oefenmomenten

 

Er zijn momenteel geen oefenmomenten gepland. Binnenkort verschijnen er nieuwe.

 

Gratis kennismaking

binnenkort meer data ...