Selecteer een pagina

mindfulness centrum Gent

passie en expertise in mindfulness sinds 2009

mindfulness centrum Gent

passie en expertise in mindfulness sinds 2009

Mindfulness geeft je jouw leven terug

In het breathworks mindfulness centrum zijn we hiervan overtuigd.
We zien het elke dag weer.
Daarom doen we wat we doen. Sinds 2009 – met passie & expertise.

Het breathworks mindfulness centrum Gent:

de Zuidkant in Gentbrugge

Vanaf 1 september 2020 gaan al onze lessen door in onze nieuwe mindfulness centrum: het voormalige vegetarische restaurantΒ de Zuidkant.

Mindfulness bij stress

Deze 8 weken basistraining is geschikt voor iedereen die te maken heeft met om het even welke vorm van stress.
Leer niet enkel je stress te verminderen maar ookΒ  β€˜stressbestendig’ te worden zodat je de moeilijkheden van het leven aankan.

Kindfulness

Mindfulness is geen koud en afstandelijk waarnemen van jezelf en de wereld rondom je. Als je mindful bent, ben je betrokken en open bij wat er zich afspeelt binnen en buiten je.

Deze kwaliteit van tedere, warme en betrokken aanwezigheid noemen we bij breathworks.beΒ kindfulnessΒ (ook welΒ compassionΒ genoemd).

Mindfulness bij ziekte & pijn

 

In deze 8 weken basistraining leer je het lijden dat samengaat met aanhoudende pijn en/of een slechte gezondheid te verzachten, wat de diagnose ook moge zijn.

Je leert niet gewoon mindfulness, maar mindfulness die specifiek afgestemd is op de noden van iemand met ziekte en pijn, want die zijn toch vaak net iets anders.

Mindfulness verdieping

Na een basis 8 weken cursus hebben velen baat bij verdere ondersteuning en verdieping. We laten je niet in de steek na je basiscursus. Wij bieden een ruim aanbod aan beoefening:Β  (dag)retraites, vervolgcursussen, meditatiemomenten en meer.

Angst!?

* LIVE ONLINE *

een mindfulness verdiepingscursus

3 x op za nam
vanaf 5 dec

 

Winterretraite - (live) ONLINE

vrij 27 nov (17h) -
zo 29 nov (16h)
❊
volzet
❊
DOE ONLINE MEE
❊
voor beginners & gevorderden
'tussen de barsten van je denken door'

 

Oefenmomenten

* NU LIVE ONLINE *

do 03 dec | 17:00
do 17 dec | 18:00

 

Gratis kennismaking

do 26 nov
❊
do 17 dec

Mindfulness bij stress

basiscursus mindfulness
komende cursussen:



8 x opΒ woe av
vanaf 18 nov
(start online)
❊

8 x opΒ za vm
vanaf 23 jan

Mindfulness bij ziekte & pijn

basiscursus mindfulness

eerstvolgende:
8 x op vrij nam
vanafΒ 13 nov

De Dagelijkse Duw

elke dag gratis een praatje of meditatie

* LIVE ONLINE *

Dagretraites


zondag 13 dec
'leven als een stroom'
❊

zondag 7 feb
'the buttons we use'

 

Kindfulness

compassion training

opnieuw dit voorjaar
❊